Артроз традиционно считается болезнью пожилых людей. Однако последние исследования доказали: болезнь сильно помолодела. Одним из факторов риска развития раннего артроза называют принадлежность к мужскому полу. Мужчины средних лет чаще страдают от разрушения суставов, чем женщины. С возрастом соотношение меняется. Раннее разрушение хрящевой ткани у людей обоих полов обусловлено дегенеративными изменениями, причиной которых могут стать:
- Чрезмерные нагрузки. Наблюдаются при профессиональных занятиях спортом, тяжёлом физическом труде, лишнем весе. Перегрузки ведут к микротравмам, гладкость хряща нарушается. Это мешает суставным поверхностям свободно скользить друг относительно друга при движениях и провоцирует новые повреждения.
- Недостаточная физическая активность. Суставная жидкость вырабатывается во время движений. У людей с низкой двигательной активностью количество «смазки» в суставах уменьшается. В результате повышается вероятность травм, ухудшается питание внутрисуставных структур.
- Травмы и операции. Ранний артроз вызван образованием рубцовой ткани и изменением конфигурации суставных поверхностей, которые перестают быть конгруэнтными, то есть, полностью совпадать.
- Аутоиммунные заболевания. Поражение суставов отмечается при ревматизме и многих других патологиях этой группы. Иммунная система атакует ткани собственного организма с развитием воспаления. На фоне воспалительных изменений возникают дегенеративные процессы.
- Ранний климакс у женщин. Как правило, формируется после лечения онкологических поражений половых органов. Изменения гормонального фона негативно влияют на местные обменные процессы, что влечёт за собой разрушение хрящей и окружающих структур.
- Врождённая слабость соединительной ткани. Связана с изменением строения коллагеновых волокон. Обычно передаётся по наследству, проявляется чрезмерной гибкостью. Хрящевая ткань хуже восстанавливается и быстрее изнашивается из-за излишней подвижности суставов.
Молодые люди порой не обращают внимания на неприятные ощущения в суставах, объясняют их тяжёлыми тренировками или обычной усталостью, поэтому зачастую впервые приходят к врачам, когда болезнь уже запущена. При наличии одного либо нескольких факторов риска состоянию суставов необходимо уделять особое внимание.
Нужно снизить вес, оптимизировать режим физической активности, по показаниям принимать гормональные или противовоспалительные препараты. Гимнастику нужно выполнять каждый день. Она занимает 15-20 минут.
Настораживающими признаками, указывающими на развитие артроза, являются ощущение утренней скованности и «стартовая боль» – болезненные ощущения, которые возникают в начале движения и проходят в течение нескольких минут. При появлении таких симптомов следует обратиться к специалисту, чтобы вовремя начать лечить болезнь и не допустить тяжёлого разрушения сустава.
Если не заниматься лечением, то могут развиваться осложнения. Об этом предупреждают врачи. Лучше не затягивать с визитом к доктору и заниматься комплексным восстановлением.
