Одна из причин развития артроза коленного сустава – это травма. Если после перелома, вывиха или растяжения сустав восстановился недостаточно, в нем развиваются дистрофические изменения, которые со временем ограничат подвижность. Именно поэтому сразу после травмы важно пройти адекватное лечение и курс реабилитации.
Самые распространенные травмы колена
- Перелом.
Профессиональные спортсмены, а также те, кто занимается тяжелым физическим трудом, часто сталкиваются с переломом коленной чашечки. В группу риска входят люди с остеопорозом, поскольку костная масса у них имеет меньшую плотность и склонна к повреждениям.
Если перелом произошел со смещением, может понадобиться операция. В других случаях достаточно носить фиксатор колена, не нагружать конечность и следовать рекомендациям реабилитолога. Травмы, полученные при прыжке и приземлении на прямое колено, требуют проведения КТ, поскольку смещение кости может вызвать осложнения со стороны тазобедренных суставов.
- Вывих колена
Вывихи происходят после падений и автомобильных аварий, а также в контактных видах спорта. Одна или несколько костей смещаются в неестественное положение, повреждают кровеносные сосуды и нервы. Смещение коленной чашечки устранить несложно: при своевременном обращении специалист аккуратно возвращает ее на место и накладывает шину. Очень важно в дальнейшем пройти комплекс физиотерапии для восстановления утраченных функций.
- Разрыв сухожилия.
Сухожилия соединяют мышцы с костями. Во время случайного падения очень легко повредить сухожилие надколенника. Этой травме подвержены пожилые люди. Если после травмирования вы не можете поднять ногу, обратитесь к специалисту. Врач назначит МРТ или рентген, и если травма подтвердится, проведет хирургическую операцию с наложением гипса. За ней также последует реабилитация с физиотерапией.
- Тендинит
Сухожилие, соединяющее голень и коленную чашечку, может воспаляться. Это актуально для спортсменов, особенно бегунов, которые регулярно перенапрягают суставы и подвергают их микротравмам. При тендините человек испытывает боль при нажатии на проблемный участок, а также острую боль при нагрузках. Лечение комплексное, но обойтись консервативной терапией удается не всегда. Так или иначе, придется отказаться от спорта до полного восстановления.
- Травма мениска.
Мениск выполняет в суставе роль амортизатора. При его повреждении колено теряет стабильность. Человек не может согнуть и разогнуть ногу, ему становится сложно подняться или спуститься по лестнице, при движениях слышны щелчки. Подобные проблемы хорошо знакомы танцорам и спортсменам.
Диагностировать разрыв мениска можно также с помощью рентгена или МРТ. Если хрящ сместился, ортопед вправляет его на место, ставит шину или гипс, назначает курс физиотерапии. При значительных повреждениях может понадобиться артроскопия или хирургическая операция по удалению мениска.
Как понять, что у вас травма колена
Симптомы всех травм примерно похожи, поэтому ставить диагноз должен специалист. Обратиться к нему стоит при таких тревожных признаках:
- колено отекает;
- его невозможно согнуть или разогнуть;
- слышен хруст;
- кость визуально деформирована;
- в области колена повысилась температура;
- вы истытываете трудности при ношении тяжестей;
- в колене присутствует ноющая или постоянная острая боль;
- в области сустава нарушена чувствительность.
Сразу после травмы необходимо как можно быстрее обратиться к ортопеду-травматологу. Если колено отекает, а местная температура повышена, возможно, в сустав попала инфекция, и не за горами – осложнения.
Будьте особенно внимательны к коленям, если:
- у вас есть лишний вес – он в разы увеличивает нагрузку на коленные суставы даже при выполнении повседневных действий;
- у вас недостаток мышечной гибкости – если мышцы не натренированы, они не защищают сустав и не стабилизируют его;
- вы увлекаетесь горными лыжами, играете в баскетбол, бегаете трусцой;
- у вас уже были травмы колена.
Если травму колена не вылечить полностью и не пройти реабилитацию, со временем микроповреждения хряща увеличатся в размерах. Именно в таких случаях и развивается артроз. Даже если диагноз поставлен, современная медицина сможет взять болезнь под контроль с помощью протезов синовиальной жидкости «Ферматрон», «Остенил» или «Нолтрекс». Пока до этого еще не дошло, будьте особенно внимательны к своим коленям и остерегайтесь травм!
