Артроз не возникает внезапно. Дегенеративные изменения в суставах прогрессируют годами. Чем раньше вы заметите неладное и обратитесь за помощью, тем выше шансы сохранить работоспособность и дальше вести полноценный образ жизни. Какие симптомы должны вызвать тревогу и заставить вас записаться на прием к ортопеду?
Симптом № 1. Скованность в суставе.
Утренняя скованность – один из первых тревожных признаков. После пробуждения вы заметите, что сустав двигается с трудом, а вы не можете полноценно им управлять. Если это рука, вам будет сложно взять чашку, если нога – согнуть ее или наступить на стопу. Как правило, после получаса дискомфорта состояние изменяется – и вы на весь день забываете о «досадном недоразумении». Ситуация повторится утром или после обеденного отдыха, если вы снова дадите суставам полную разгрузку.
Почему так происходит?
Скованность в суставе возникает уже на ранних стадиях артроза. Суставные поверхности испытывают дефицит влаги, становятся хрупкими и тонкими, плохо воспринимают ежедневную нагрузку. После длительного отдыха им необходимо время, чтобы выработалась естественная синовиальная жидкость. Однако даже в этом случае ее в суставе не хватает.
Что вы можете сделать?
Не откладывайте визит к врачу, поскольку самостоятельно утренняя скованность не проходит. После диагностики врач назначит вам курс хондропротекторов для частичного восстановления хрящевой ткани. Принимать такие препараты нужно долго, в течение нескольких месяцев. Они приостановят разрушение хряща, однако не вылечат от артроза, поскольку заболевание не излечивается.
Наиболее эффективный способ воздействовать на болезнь – регулярно проходить курс внутрисуставных инъекций протезов синовиальной жидкости. «Нолтрекс», «Рипарт» или «Нолтрексин» восполняют ее дефицит, раздвигают трущиеся поверхности и выступают мощным профилактическим средством при наличии симптомов артроза.
Симптом № 2. Боль.
Болеть сустав начинает ближе к вечеру, особенно во время движений. Со временем боль становится настолько сильной, что не дает выполнять повседневные дела. Болезненность возникает, когда хрящ сильно разрушен и больше не может амортизировать нагрузку.
Здоровый хрящ обеспечивает скольжение костей относительно друг друга и компенсирует нагрузку во время движений. Ткани, мышцы, связки, суставная сумка – все структуры страдают, перенапрягаются и вызывают боль. Если ситуация продолжается длительное время, сустав воспаляется, общее состояние здоровья человека ухудшается.
Что предложит врач?
Чтобы быстро купировать боль, ортопеды и ревматологи назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Однако они имеют много побочных эффектов, поэтому принимать их длительно нельзя. Таблетки пьют только в случае острой необходимости.
Также пациентам назначают прием хондропротекторов, которые начинают действовать спустя длительное время. Показаны и внутрисуставные инъекции протезов синовиальной жидкости. Сегодня это один из базовых методов лечения артроза на любой стадии, включая запущенную.
Симптом № 3. Хруст.
Хруст в суставе – явление не критичное, а нормальное, если он не сопровождается болью. Его также называют крепитацией. Если болезненности вы не испытываете, беспокоиться не о чем. Если она есть, симптом должен насторожить.
Если внутрисуставный хрящ разрушен, он не амортизирует нагрузку и перекладывает ее на кости. Чтобы компенсировать проблему, организм реагирует разрастанием костной ткани. Так образуются остеофиты, своеобразный защитный механизм на проблемы с хрящами. За счет этого сустав увеличивается в размерах и не может нормально функционировать, появляется хруст.
Иногда щелчки в суставе вызваны не артрозом, а слабостью соединительной ткани. Из-за того что связки плохо поддерживают сустав, он приобретает повышенную подвижность. Это свойственно в основном подросткам. При такой особенности велик риск развития артроза со временем, поскольку суставы больше двигаются и быстрее изнашиваются.
Что вы можете сделать?
Ответ остается неизменным: как можно быстрее обратиться к врачу. Если остеофиты слишком большие и затрудняют движения, их можно удалить хирургическим способом. Однако это не решает проблему артроза, а только устраняет симптомы. Понадобятся и другие методы лечения – хондропротекторы, инъекции протезов синовиальной жидкости, возможно, периодическое обезболивание.
Если проблема – в слабой хрящевой ткани, важно грамотно составить рацион, включив в него магний в большом количестве. Необходимо отказаться от активных и травмоопасных видов спорта, однако и малоподвижная профессия – тоже не лучший вариант. В таком состоянии необходимо обеспечить суставам постоянную, но умеренную нагрузку.
Если вы чувствуете дискомфорт в суставах в любое время суток, периодически страдаете от боли или скованности, не откладывайте визит к ортопеду в долгий ящик. Возможно, 1-2 инъекции «Нолтрексина» или «Ферматрона» раз в полтора-два года помогут вам полностью забыть о заболевании на столь длительный период.
