Принято считать, что болезни суставов рук в большей степени угрожают представителям музыкальной сферы – пианистам, скрипачам. Этот миф глубоко укоренился, но на самом деле пострадать от дегенеративных процессов в хряще может каждый. Такие патологии наблюдаются у 10-15 % человечества, в особенности у пожилых. Рассмотрим, что такое артроз кистей рук, каковы симптомы и какой ход лечения болезни, а также методы профилактики.
Артроз кисти составляет 38 % от общего количества артрозов всех локализаций
Что такое артроз кисти?
Хрящевая ткань в суставах рук воспаляется и разрушается, что приводит к затрудненным движениям и боли. Артроз поражает сразу несколько точек: межфаланговые суставы кистей и фаланговые суставы больших пальцев рук. Намного реже болезни поддаются другие пальцы.
Из-за артроза нарушаются подвижность суставов и мелкая моторика. Появляются боли — сначала периодические, потом постоянные, начинаются воспалительные процессы. Если вовремя не приступить к лечению, болезнь может привести к тяжелым последствиям.
Каковы причины?
Артроз кисти может возникнуть без внешнего влияния, например из-за генетической предрасположенности. Также спровоцировать болезнь способен ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, при котором из-за сбоя в работе иммунной системы повреждаются ткани сустава.
Артроз может носить и вторичный характер. Среди главных причин:
- сахарный диабет;
- чрезмерные нагрузки на сустав;
- работа, которая связана с однотипными движениями пальцев (актуально для пианистов, программистов, ювелиров);
- перенесенные операции, переломы, вывихи, растяжения, другие травмы;
- ряд инфекционных заболеваний (например, серповидная анемия);
- частые стрессы;
- сильное или постоянное переохлаждение.
Также развитию артроза кисти способствуют малоподвижный образ жизни и избыточный вес. Если человек уже страдает воспалительными заболеваниями суставов, риск увеличивается. Возраст – еще один фактор. После 50 лет в организме снижается выработка коллагена и протеогликана. Эти вещества участвуют в построении хрящевых клеток и сохраняют в них питательные вещества. Дефицит коллагена и протеогликана способствует развитию артроза.
Женщины болеют чаще, чем мужчины
Главные симптомы болезни
Артроз кисти имеет три стадии.
- 1 стадия. Характеризуется периодической ноющей болью в пальцах, чаще всего в ночное время. При движении суставов человек ощущает легкую тугоподвижность и дискомфорт. Начинается уплотнение тканей вокруг пораженных участков.
- 2 стадия. Боль беспокоит не только ночью, но и при нагрузке на пальцы. Также суставы издают характерный «хруст» при движении. На обеих руках появляются наросты из костной ткани – узелки Гебердена.
- 3 стадия. Боль становится сильнее, человеку трудно шевелить пальцами. Атрофируются мышцы, отвечающие за мелкую моторику. Плотность кости возрастает, заметна серьезная деформация.
Какой врач лечит артроз кисти?
Обратиться можно к терапевту, ортопеду или ревматологу – они проведут визуальный осмотр или направят к рентгенологу для подтверждения диагноза. Важно исключить другие болезни со схожей симптоматикой, например ревматоидный артрит. Сделать правильный вывод о состоянии кисти в домашних условиях невозможно: для этого необходимо медицинское оборудование. На основе анализов и рентгеновских снимков составляют план лечения.
При артрозе кисти для фиксации рекомендуют носить ортезы
Какие методы терапии существуют?
Лечение артроза зависит от стадии заболевания. Но практически всегда врачи отдают предпочтение консервативному подходу:
- прием хондопротекторов для регенерации хряща;
- прием нестероидных противовоспалительных средств;
- использование микро-, макроэлементных и витаминных препаратов для восстановления эластичности хряща.
Полностью болезнь вылечить нельзя, но можно замедлить ее прогресс. Кроме медикаментозной терапии, применяют физиопроцедуры. Они продлевают период ремиссии. Самые эффективные манипуляции при артрозе кисти:
- фонофорез;
- электрофорез;
- магнитная терапия;
- лазерное воздействие;
- грязевые обертывания;
- лечебная гимнастика для рук.
В видео вы увидите пример одной из самых эффективных лечебных гимнастик для профилактики артроза кисти:
Внутрисуставные инъекции при артрозе кистей
При артрозе вязкоэластичные свойства синовиальной жидкости снижаются, что приводит к нарушению нормального функционирования суставов. Поэтому для эффективного лечения нужно сосредоточиться на восполнении объема суставной жидкости. Это устранит первопричину болезни и избавит от симптомов на длительный срок.
Существует множество жидких протезов, инъекции которых помогают справиться с артрозом. Например, препараты, разработанные на основе гиалуроновой кислоты, – «Рипарт», «Армавискон» и «Хаймовис». Курс терапии возвращает суставам подвижность, предупреждает разрушение и купирует боль. Эффект длится от 6 до 12 месяцев.
Синтетические препараты, например «Нолтрекс» и «Нолтрексин», действуют от года до двух. Препарат вводится в сустав специалистом в условиях медкабинета и покрывает равномерным слоем суставные поверхности. Процесс разрушения останавливается. Молекулы лекарства не взаимодействуют с тканями организма, поэтому средство не вызывает отторжения или аллергий.
Артрозам мелких суставов больше подвержены люди с ожирением
Как избежать заболеваний суставов?
Артроз кисти ‒ опасный недуг. Поэтому лучше не доводить до болезни, а заняться профилактикой. Среди простых, но эффективных рекомендаций ‒ плавание, контрастный душ, регулярные занятия гимнастикой, способствующие укреплению мышц и связок.
Если вы находитесь в группе риска, имеете генетическую предрасположенность к артрозу, откажитесь от активностей, для которых характерна статическая нагрузка на кисти.
В 90 % случаев при артрозе кисти страдают дистальные межфаланговые суставы
Если вы уверены, что негнущиеся искривленные пальцы, боль в суставах и дискомфорт при движении рукой вам не грозят, нам придется вас расстроить. Артроз кисти может возникнуть и без внешних причин. Поэтому не игнорируйте симптомы и занимайтесь профилактикой. Если тщательно следить за суставами, трудности при завязывании шнурков или пришивании пуговицы вас не побеспокоят. Болезнь легче предотвратить, чем побороть.
